Maydanozun Faydaları
Maydanoz, A,C,K vitaminleri açısından oldukça zengin bir besindir. Genellikle salatalarda tükettiğimiz maydanoz, oldukça sağlıklı ve vücudu çeşitli hastalıklardan korumaktadır.
Maydanoz tüketimi vücut da ödem attırır, idrara sık çıkartır, karın bölgesinde yağlanmayı önler, adet dönemi ağrılarına ve öksürüğe iyi gelir, kabızlığı önler. Ayrıca göz, kalp, böbrek ve cilt sağlığında da önemli rol oynar. Cilt temizliğinde cilt maskesinde de kullanılır. Bu bitkiyi bol bol tüketmek vücut açısından oldukça faydalıdır.
Maydanoz Suyunun Faydaları
Maydanozun kendisi kadar suyu da kaynatılıp içilmesi uzmanlarca önerilmiştir. Bir bardak maydanozu 1 litre içme suyuyla kaynatılıp içilmesi yukarıda da saydığımız birçok hastalıklara iyi gelmektedir. Bel ve karın bölgesindeki yağlanmayı önleyip vücudun kilo vermesini sağlar. Sık sık idrara çıkartarak vücudu toksinlerden arındırıp, böbreklerin rahat çalışmasını sağlar. Ağız kokusunu gidererek rahat nefes almayı sağlar.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder